【?牙刷握法學問大,你的握法正確嗎?】?牙刷握法主要分兩種: #掌握式 及 #筆握式
➡️其實兩種握法都正確,但如果你的牙刷總動不動就開花,刷牙的力道不自覺會太用力,那麼建議你採筆握式,有助力道變輕盈。➡️不太習慣筆握式的人,可嘗試將手臂稍微夾緊身側,刷起來更穩、更順手。➡️無論採哪種握法,牙刷都不要握太緊,小指頭可離開握把,有助減輕刷牙力道。?別忘了時時提醒自己,輕輕刷,慢慢刷,小幅度移動,才不會造成牙齒磨損。
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